WORD SLIMMER, VRAAG SUPPORT!
WIL JE EEN GEZOND LEVEN LEIDEN?
EN GUN JE DIT OOK ANDEREN?
Vraag onze support met slimme tips voor voeding en beweging
- Wil je meer energie hebben?
- Wil je graag afvallen of aankomen door gezonder te eten?
- Wil je jouw immuunsysteem een boost geven?
- Wil je jouw sportprestaties verbeteren en minder blessuregevoelig zijn?
- Wil je langer intensief kunnen trainen of sneller herstellen na een zware inspanning?
- Wil je je medewerkers stimuleren een gezond leven te leiden?
- Wil je de kinderen op jouw school al jong bijbrengen wat gezonde voeding is?
Gezond leven, bewust eten en bewegen zijn het antwoord op deze vragen.
Bewust worden wat voeding met je lichaam doet en wat de juiste voedingstoffen voor jouw lichaam kan betekenen, zodat je een fittere en vitalere versie van je zelf wordt met kleine aanpassingen in je eetpatroon.
Maar hoe weet je welke voedingsstoffen voor jou en voor de mensen om jou heen de juiste zijn?
Slimmer Support geeft inzicht en begeleiding.
Fit en in balans zijn en voelen begint met goede voeding.
Slimmer Support biedt support, advies en handvatten bij het bereiken van je doel aan de hand van een persoonlijk en realistisch plan van aanpak.
Volkoren Paasbrood met spijs (suikervrij)
Volkoren Spelt Paasbrood met amandelspijs (suikervrij). Ingredienten brood: 250 gr volkoren speltbloem 250 gr magere...
Sandwichspread zelfmaken
Zelf gezonde sandwichspread maken! Ingredienten: 100 gram witte kool 1 wortel (of kleine winterpeen) 1 bosui 1...
Tropische smoothie met Mango, Kokos en Banaan
Smoothie met Mango, Banaan en Kokos Ingrediënten 1 mango 1 banaan 200 ml kokosmelk 250 ml sinaasappelsap (vers geperst...