door Antoinette Aris | jan 15, 2017 | Nieuws
Geroosterde Kikkererwten , diverse smaakvariaties. Een ideale gezonde snack voor tussendoor. Gemakkelijk te maken naar eigen smaak. Ingrediënten Marrokaanse Kikkererwten 200 gr kikkererwten uit blik 2 tl olijfolie 1 tl ras el hanout (cayenne)peper snufje zout...
door Antoinette Aris | dec 30, 2016 | Recept
Recept: ‘Gezonde’ volkoren oliebollen Ingrediënten (20 a 25 stuks) • 300 gr. volkoren meel • 200 gr. bloem • 10-12 gr. instant gist • 10 gr. zout • 25 gr. lichtbruine basterdsuiker • 150 ml. bruin bier op kamertemperatuur • 350 ml melk op kamertemperatuur • 50 gr....
door Antoinette Aris | dec 12, 2016 | Recept
Suikervrije en Glutenvrije kerstkoekjes Ingredienten: 100 gram amandelmeel 50 gram rijstmeel 100 gram Medjoul dadels (ontpit) 40 gram kokosolie 1 theelepel speculaaskruiden 1 theelepel cacaopoeder 1 theelepel vanille extract 25 gram hazelnoten Bereiding:...
door Antoinette Aris | nov 9, 2016 | Nieuws
Wat zegt je poep? Er wordt weleens lacherig over gedaan, maar poep is een serieuze zaak. Iedereen heeft zo zijn eigen ontlastingspatroon. Zo kan frequentie, kleur en structuur verschillen. Het is verstandig om altijd na de grote boodschap even achterom te kijken. Je...
